2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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2530 kcal
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脂質: 120.29g | たんぱく質: 64.95g | 炭水化物: 167.21g.
朝食: Домик в Деревне Молоко 2,5%, SPAR Сыр Фасованный Чеддер Красный, Finn Crisp Original Round Crispbread, Здоровое Питание Цикорий. 昼食: Черкизово Сосиска Молочная. 夕食: Черкизово Карбонад Свиной, Сормовский Хлеб Бутербродный Хлеб в Нарезке, Santo Stefano Шампанское, Dr. Diesel Cool Mix, Черешня, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 軽食/その他: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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