slmyaltrfyの日記, 2021年 07月 2日

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2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80 kg これまでの減量分: 22 kg. 残り: 15 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:

19 kcal

運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

体重に変化ありません

7 人のサポーターいいね！

ممكن جدول الدايت الي تمشي عليه

2021年 07月 2日投稿者: m.alsayeri

انا متبعة الكيتو ولان عندي ثبات وزن حاليا استخدمت كيتو كلاسك الي فقط اكل بروتين ودهون وخضار ورقي فقط وهلا وجبتي الثانية اكلتها عبارة عن دجاج مشوي وخضار ورقي وكوب من قهوة البولت بروف .

2021年 07月 3日投稿者: slmyaltrfy

اذا بتحبو تعرفو تفاضيل اكثر عن الكيتو تابعو اخصايي التغذية الدكتور احمد سمارة هو اخصائي وبنفس الوقت عم بيترجم كل مقالات دكتور بيرج له الفضل الاكبر بنزول وزني

2021年 07月 3日投稿者: slmyaltrfy


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