239.8 …and… under the 240 mark, for the *third* time! (Maybe this time the third time will be the charm.) Dammit I deserve this! I have certainly worked hard enough for it. 🤣
|
108.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1984 kcal
|
脂質: 86.06g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 237.79g.
朝食: Lay's Salt & Vinegar Chips, Compliments Raisin Bran Muffin, Orange, Coffee. 昼食: San Pellegrino Limonata, Baked Potato (Peel Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables. 夕食: Subway 6" Meatball Marinara, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing , Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
コメント
Yes you do deserve it. Cheering you on! #youcandoit
|
Well you know what they say "If at first you do not succeed, sky diving is not for you..." wait I mean third times a charm. You got this, it is a when not an if. :)
|
Also evertime I see #youcandoit it reminds me of the adam sandler film water boy and makes me laugh.
|
Third times a charm, you’ve got this!
2021年 07月 2日 投稿者: wannagethealthy
|
That's a happy place! Good for you 😎
2021年 07月 3日 投稿者: troutymctrouttrout
|
You have worked hard and you do deserve it!! 💪💪 Rooting for you!
2021年 07月 3日 投稿者: kitty kat pat
|
|
2021年 07月 3日 投稿者: Janilifeisgood
|
remember, you are actively fighting your body at the moment... show it who's boss
2021年 07月 3日 投稿者: CMcLuckie
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|