2021年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1015 kcal
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脂質: 48.62g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 102.78g.
朝食: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. 昼食: Запеченный Картофель. 夕食: Манты, Майонез, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Шоколадное Мороженое. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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