2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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836 kcal
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脂質: 64.80g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 39.94g.
朝食: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. 昼食: Colby Cheese, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Ham (Whole, Cured, Roasted). 軽食/その他: Whisps Cheddar Cheese Crisps. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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