2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1225 kcal
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脂質: 47.45g | たんぱく質: 63.03g | 炭水化物: 139.29g.
朝食: Яблоко Голден, Капучино, Кускус (Вареный). 昼食: Капучино, Огурец, Запеченная или Жареная Камбала, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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