2021年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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752 kcal
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脂質: 38.37g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 46.93g.
朝食: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. 夕食: Espetinho de Carne. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Costela Bovina, Cappuccino, Arcor Bon o Bon Beijinho. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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ariellevicente_2008の体重の記録
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