2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.0 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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993 kcal
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脂質: 64.02g | たんぱく質: 85.13g | 炭水化物: 16.66g.
朝食: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. 夕食: Salmon, Radish, Cooked Asparagus (from Fresh), Eggplant , Baby Zucchini , Beef Steak (Lean and Fat Eaten). 軽食/その他: Whipping Cream . もっと...
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体重に変化ありません
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LostMyWeightSomewhereの体重の記録
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