2021年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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928 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 43.94g | 炭水化物: 123.60g.
朝食: Белогорье Печенье Затяжное, Медоборы Торт Ай-Петри, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. 昼食: Крыжовник, Черешня, Персики. もっと...
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週に14 kg減量中
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