2014年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 20 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

636 kcal 脂質: 21.22g | たんぱく質: 37.79g | 炭水化物: 79.67g.   朝食: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Plátano, Svelty Figura 0%. 夕食: Svelty Figura 0%, Aguacate, Tomates, Dolores Atún en Agua. もっと...
3171 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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