2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1929 kcal
|
脂質: 84.47g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 242.12g.
朝食: Красная Цена Грецкие Орехи, Банан, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Красная Цена Грецкие Орехи, 33 Пингвина Мороженое Тирамису, Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 夕食: Lay's Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Еда без Забот Салат Винегрет , Кальве Майонез Легкий. 軽食/その他: Золотой Ключик Ириска, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Морковь, Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|