2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
803 kcal
|
脂質: 33.08g | たんぱく質: 36.66g | 炭水化物: 90.64g.
朝食: Orion Чокопай, Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Кофе с Молоком. 昼食: Клубника с Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|