2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1318 kcal
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脂質: 29.87g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 206.66g.
朝食: Grandessa Erdbeermarmelade, Kaffee, Alpro Hafer & Mandel, Grafschafter Zuckerrübensirup, Exquisa Balance 4%, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kosakenbrot. 昼食: Winsenia Nussenia, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Alpro Hafer & Mandel, Exquisa Balance 4%, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Aprikosen, Edeka Pflaumen. 夕食: Honig, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Nusskuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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