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60.8 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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871 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 37.86g | 炭水化物: 87.59g.
朝食: İçim Tereyağ, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri, Namet Hindi Salam, Yumurta. 昼食: Elma. 夕食: Karpuz, Falafel, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 軽食/その他: Yeşil Erik, Karpuz, Ülker Antep Fıstıklı Lungo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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