2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
1079 kcal
|
脂質: 30.33g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 130.69g.
朝食: Соусом Песто, Barilla Паста. 昼食: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. 夕食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|