2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1579 kcal
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脂質: 55.21g | たんぱく質: 42.72g | 炭水化物: 215.60g.
朝食: Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. 昼食: Flint Сухарики со Вкусом Бекона, Картофельные Чипсы, Рыба Вяленая, Обычное Пиво, Roshen Шоколадка, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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