|
Aralıklı oruç yaparken detoks suyu falan içebiliyor muyuz? 🤔 maydonoz salatalık limon mesela?
|
75.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
523 kcal
|
脂質: 8.71g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 83.65g.
朝食: Ihlamur Çayı. 昼食: Şekersiz Çay, Salatalık. 夕食: Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Doçent Pastırma, Yayla Haşlanmış Börülce, Marul, Kuru İncir, Kühne Karışık Turşu, Yayla Siyez Bulgur Pilavı, Bahar Hindi Tandır, Maydanoz, Kabak, Yayla Haşlanmış Börülce. 軽食/その他: Tatlı Kiraz, Beyaz Kiraz, Mürdüm Eriği, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
体重に変化ありません
|