2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
|
767 kcal
|
脂質: 42.82g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 60.49g.
朝食: Слобода Йогурт с Черникой, Яйцо, Славная Марка Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский 45%. 昼食: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|