2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1241 kcal
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脂質: 58.21g | たんぱく質: 74.72g | 炭水化物: 103.24g.
朝食: Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан. 軽食/その他: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Останкино Финский Сервелат, Хлеб Бородинский. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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