2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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662 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 20.63g | 炭水化物: 73.65g.
朝食: Лігос Круассан с Вишней, Верес Икра Баклажанная, Кофе с Молоком, Ятрань Язык Заливной с Грибами. 軽食/その他: Миндаль, Изюм (без Косточек). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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