2014年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 11日:
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1924 kcal
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脂質: 80.44g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 333.02g.
朝食: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. 昼食: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. 夕食: Knorr Italiaanse Pasta-Ovenschotel (Knorr). 軽食/その他: AH Roomboterkoek, Water, Nescafé Cappuccino, Eierkoek. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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