2021年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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1564 kcal
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脂質: 89.87g | たんぱく質: 66.98g | 炭水化物: 122.56g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Käse, Rührei, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. 軽食/その他: Erdbeerkuchen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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