2011年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.1 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2621 kcal 脂質: 93.57g | たんぱく質: 70.47g | 炭水化物: 406.62g.   朝食: Turmeric (Ground), Gaba Rice (dry), Refried Beans w/o the Refry (allrecipe.com). 昼食: Chocolate Italian Confetti Biscotti. 夕食: Avocados, Goats Cheese (Hard), Refried Beans w/o the Refry (allrecipe.com), Gaba Rice (dry), Turmeric (Ground). 軽食/その他: Wholesome Fruit & Nuts, York Peppermint Patty (39g FULL Size). もっと...
週に0.8 kg減量中

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