2021年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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969 kcal
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脂質: 29.93g | たんぱく質: 43.95g | 炭水化物: 136.19g.
朝食: Plátano, Yoghurt (155g), Avena Instantánea. 昼食: Charquicán. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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