2021年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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291 kcal
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脂質: 14.32g | たんぱく質: 25.03g | 炭水化物: 15.76g.
朝食: Kiwi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Integralmedica Carnibol. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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