2014年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 11日:
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1297 kcal
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脂質: 69.30g | たんぱく質: 59.40g | 炭水化物: 101.50g.
朝食: Linessa Paprika Lyoner, Milsani Deutsche Markenbutter, TiP Vollkornbrot mit Roggen. 昼食: Viva Vital Puten-Filetstreifen, Viva Vital Gartensalat. 夕食: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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