2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1972 kcal
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脂質: 85.56g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 246.67g.
朝食: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Plain Pancakes . 昼食: Asda Extra Special Caramelised Onion Chutney, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Co-Op Loved By Us Sea Salt & Black Pepper Crackers. 夕食: Bisto Gravy Granules, Linda McCartney Red Onion & Rosemary Sausages , Green Peas (Frozen) , Brussels Sprouts , Yorkshire Pudding, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, Apples . もっと...
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