2021年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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729 kcal
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脂質: 66.98g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 5.41g.
朝食: Салат Айсберг, La Tourangelle Масло Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Маскарпоне, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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