2021年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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170 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 70 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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487 kcal
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脂質: 39.27g | たんぱく質: 30.71g | 炭水化物: 1.28g.
朝食: Иней Колбаса Докторская Гост, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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