2021年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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984 kcal
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脂質: 42.23g | たんぱく質: 58.62g | 炭水化物: 98.60g.
朝食: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб, Водный Мир Кальмар Маринованный. 昼食: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Клубника. 夕食: Хлеб, Беларусь Сыр Король Эдвард. 軽食/その他: Славянка Лёвушка. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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