2021年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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1296 kcal
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脂質: 52.11g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 187.13g.
軽食/その他: Sponge Cake with Icing, Doritos Lightly Salted. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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