2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1590 kcal
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脂質: 55.83g | たんぱく質: 84.27g | 炭水化物: 194.98g.
朝食: Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Mariza Peanut Butter Spread, Pisang, So Good Chicken Nugget Original, Kacang Panjang Hijau, Lemak Babi, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Tempe, Sari Roti Roti Tawar. 昼食: Opak, My Roti Roti Isi Cokelat, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sate Ayam. 夕食: Apel, Sari Roti Roti Tawar, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Tempe, So Good Chicken Nugget Original, Pisang, Nasi Putih. もっと...
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