2018年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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1846 kcal
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脂質: 50.02g | たんぱく質: 79.68g | 炭水化物: 262.03g.
朝食: Pecel, Tempe Goreng, Nasi Putih. 昼食: Pop Es, Indomie Mi Goreng, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Sate Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Nabati Cheese Wafer, Usus Ayam, Susu Coklat. もっと...
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