|
День 22.
Ну что же… жара и три дня обжорства и обпойства привели к отекам в 3 кг которые легко и благополучно ушли за день правильной и нормальной еды.
56.2 это мой самый минимальный вес в сознательной жизни.
Талия 61
Над попой85
Попа 98
92-90-88
|
56.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
|
913 kcal
|
脂質: 17.69g | たんぱく質: 96.89g | 炭水化物: 94.83g.
朝食: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Клубника, Alpro Фундучное Молоко. 昼食: Можно? Нужно! Птичье Молоко, Можно? Нужно! Пирожное "Красный Бархат", Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Можно? Нужно! Сосиска в Тесте. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
 コメント
как у вас отеки ушли? что вы кушали или может что-то принимали? ☺🙏
2021年 06月 30日 投稿者: Tayanaverner
|
Когда я отекаю :маленько отёк- я ем еду без соли, много пью. Когда средней- делаю морс из брусники клюквы и имбиря. Если отеки совсем сильно - доктор прописал диувер.
2021年 06月 30日 投稿者: khromovaolga2017
|
Татьяна, у меня всегда сложности с отеками, но по почкам и сердцу все нормально и проверено. Спасаюсь народными средствами.
2021年 06月 30日 投稿者: khromovaolga2017
|
khromovaolga2017 благодарю. Приму к сведению. У меня часто резкие скачки веса бывают. Вода задерживается в организме. Хотя со здоровьем тоже норм. 🌹🌹🌹
2021年 06月 30日 投稿者: Tayanaverner
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|