2021年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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1980 kcal
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脂質: 91.85g | たんぱく質: 51.70g | 炭水化物: 236.85g.
朝食: Roshen Lacmi Peanuts & Salty Caramel, Сильпо Слойка с Вишней . 昼食: McDonald's Макфлури, McDonald's Картошка Фри, McDonald's Дабл Чизбургер. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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