2014年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 10日:
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387 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 23.50g | 炭水化物: 47.00g.
朝食: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 昼食: Fresh Express Baby Spinach, Kraft Mayo, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's GIANT White Enriched Bread. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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