2021年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
|
826 kcal
|
脂質: 40.32g | たんぱく質: 51.98g | 炭水化物: 60.97g.
朝食: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Янтарь Сыр Колбасный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кофе с Сахаром, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|