2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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721 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 93.25g.
朝食: Té (Infusión), Plátano. 昼食: Arroz Blanco, Repollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Receta del Abuelo Teewurst, Té (Infusión), Hallulla. 軽食/その他: Colun Leche Semi Descremada con Plátano, Marinela Mankeke, Té (Infusión). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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