2021年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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918 kcal
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脂質: 15.99g | たんぱく質: 11.82g | 炭水化物: 117.51g.
朝食: Кофе с Молоком. 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Луг Сметана 10%, Garage Hard Black Cherry Drink, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Garage Hard Lingonberry Drink. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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