2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1938 kcal
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脂質: 88.80g | たんぱく質: 82.49g | 炭水化物: 214.35g.
朝食: Ikan Bandeng Goreng, Kue Pukis, Telur Dadar, Tempe Goreng, Finna Sambal Pedas Uleg, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 昼食: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Finna Sambal Pedas Uleg, Labu Dimasak. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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