2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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1656 kcal
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脂質: 88.01g | たんぱく質: 138.28g | 炭水化物: 74.01g.
朝食: Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, EGETÜRK Sucuk. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Sera Palisander Salatasi, Kalbfleisch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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