2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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1993 kcal
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脂質: 75.00g | たんぱく質: 107.34g | 炭水化物: 220.25g.
朝食: Banaan, Campina Halfvolle Melk, Lidl Havermout. 昼食: Heinz Sandwichspread Komkommer, Gebakken Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood. 夕食: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Rundvlees Goulash. 軽食/その他: Pistachenoten, Chateau Choco & Biscuit, Kruidvat Pure Whey, Milsani Roeryoghurt, Appel, Sinaasappelen. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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コメント
18 weken zwanger en buik begint echt te groeien..
2021年 06月 29日 投稿者: Michelle_Bos
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2021年 06月 29日 投稿者: Dorien_B
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leuk he! ik net zo ver als jij.
2021年 06月 29日 投稿者: Theopipo
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