2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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304 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 6.96g | 炭水化物: 44.39g.
朝食: Кофе, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. 軽食/その他: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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