2021年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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782 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 72.50g.
昼食: Ben&Jerrys Ice Cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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