2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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1332 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 157.26g.
朝食: Milsani Skyr Vanille, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Gurke (mit Schale), Lidl Ziegenfrischkäse, Goldessa Frischkäse Balance, Rolffes Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Gekochtes Ei, Gekochtes Eiweiß, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot . 昼食: Sütlac. 軽食/その他: Meine Kuchen Welt Milchbrötchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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