2021年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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415 kcal
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脂質: 18.66g | たんぱく質: 21.10g | 炭水化物: 39.27g.
朝食: Ye Doy Лаваш, Kamar Колбаса, Оладьи без Сахара л. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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