2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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483 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 24.46g | 炭水化物: 50.81g.
朝食: Milkana Schmelzkäse Sahne, Erdbeeren, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Dulano Putenlachsschinken, Gemischte Nüsse. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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