2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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948 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 70.70g.
昼食: 굽네치킨 오리지날치킨, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩. 夕食: 길갈베이커리 초코쿠키. 軽食/その他: 해태 애플시나몬. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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