2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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596 kcal
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脂質: 31.50g | たんぱく質: 26.27g | 炭水化物: 54.22g.
朝食: Мёд, Чай с Лимоном, Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. 昼食: Капучино. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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