2014年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 10日:
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1090 kcal
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脂質: 41.05g | たんぱく質: 37.49g | 炭水化物: 144.74g.
朝食: Compote de Pommes, Auchan Pain au Lait. 昼食: Andros Pomme Nature, Pain Blanc, Carrefour Lardons Fumés, Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Auchan Julienne de Legumes. 夕食: Champignons Cuits, Auchan Salsifis, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 軽食/その他: Délisse Fromage Blanc 0%, Quaker Cruesli (Chocolat au Lait), Dolce Gusto Café au Lait, Sucre. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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